閱讀心得

《打從心底》|閱讀心得

By 文揚 Wen-Yang 14 March 2022
《打從心底》|閱讀心得

謝謝 @amelia.su 借我這本少女般的書《打從心底》,看完之後會在心中冒出微微的暖流、一點能量。 ⁡

自己確實是個害怕凝視鏡子的人,矛盾的是,不斷想透過對話、以他人為鏡來找到自己。既逃避鏡中自我,卻不停找尋鏡中自我,或許是不夠理想、或是單純的鴕鳥心態,近似於Bowen說的情緒切割一樣: ⁡

「情緒切割經常來自一種幻想,以為只要離家了,並與原生家庭切斷所有聯繫,就可以獨立自主;事實上剛好相反,像逃犯一樣遠離家庭的離家者,與原生家庭懸而未決的議題會造成更大負擔,且無意識地在其他關係中不斷重複,迫使他尋求補償以填補空虛、麻痺痛苦。」—《找回家庭的療癒力》 ⁡

家的意義在此是那個自我、真我,原生家庭就是那些潛藏著、無法解決的問題。 ⁡


⁡ 我昨天才知道,在雷諾曼的牌卡中,「山」代表著困難、障礙、讓人停滯不前的阻礙,如果沒有成功跨越就無法前進。 ⁡ 高山上的湖泊,被視為山的天然鏡子,映照出山的模樣。鏡子的意義是反射光芒,然而,湖泊既然屬於山的一部分,要怎麼反射出自己散發的光呢?鏡子究竟是否屬於山呢?真是矛盾的存在。 ⁡


書摘 P.220

⁡ 「別以為自己長一張怪臉不受異性歡迎就小看人生了喔。」 ⁡

對,我以前一直認為戀愛是美女的特權。所以或許,明明內心很扭曲,卻還裝出一副旁觀者的樣子。那樣的我,如今正面臨著一團混亂的局面。每個人都是人生的主角。無法拒絕扮演人生的主角。 ⁡

無法拒絕扮演人生的主角,就代表必須時時誠實面對自己的心,無論何時,都不要去計較利害得失。 ⁡

就像媽媽說的,我與正則從頭到腳都不匹配。可是我好像喜歡他。另一方面,是從出生至今就對彼此無所不知的阿健。他們兩人。我都好想喜歡。 ⁡

該怎麼做才好。忘了在哪裡看過一篇文章,說海上遇難的漁夫會熄滅船上的燈火。於是漸漸地,黑暗的大海上會浮現一縷光明。那光亮就是海港。 ⁡

我現在就是一艘遇難的漁船。 ⁡

兩個男人都說他們喜歡我,我可不能因此慌了手腳。熄滅船上的燈火,陷入一片漆黑,用力瞪大眼睛。 ⁡

不久之後,我將看見一縷光明。那就是我打從心底尋求的事物。 ⁡

別轉移視線,好好凝視鏡子。這就是我。不管是不是美女,神明都不會偏袒,世上人口那麼多,神明忙不過來啊。 ⁡

我的幸福,就靠這個手無寸鐵的木芥子自己去攫取。 ⁡

我真正的人生,現在才要開始。 ⁡

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